Τι είναι η ψυχοθεραπεία

Περιγραφή

Τι είναι η ψυχοθεραπεία

Το βιβλίο αυτό φιλοδοξεί να είναι ένας μικρός οδηγός τόσο για όσους ασχολούνται επαγγελματικά με τον τομέα αυτό, όσο και για το ευρύτερο κοινό. Η συγγραφέας προσπαθεί να διαλευκάνει τους μύθους
και τις προκαταλήψεις που επικρατούν σε σχέση με το «τι είναι ψυχοθεραπεία» και να μας ευαισθητοποιήσει για την αξία της ενασχόλησης με τον εσωτερικό μας κόσμο.
Ο οδηγός αυτός μπορεί να μας βοηθήσει να βρούμε την άκρη του νήματος που θα ξετυλίξει το κουβάρι και θα μας επιτρέψει να ανελίξουμε το δυναμικό μας. Η εξέλιξη απεικονίζεται ως μια σπειροειδής πορεία και όχι γραμμική. Η συμβολική χρήση της έλικας του DNA μας βοηθάει να αντιληφθούμε την σημασία αυτού που αποκαλείται «DNA της ψυχής».
Ο απώτερος στόχος της ανέλιξης του δυναμικού μας είναι η κατάκτηση της κορυφής της πυραμίδας του Maslow. Φτάνοντας στο υψηλότερο σκαλί μπορούμε να αναπτύξουμε τόσο τις ψυχικές όσο και τις πνευματικές και ηθικές μας δυνατότητες. Η κατάκτηση της κορυφής του δικού μας προσωπικού στόχου, που συνήθως νοηματοδοτεί τη ζωή μας, μας επιτρέπει να αποδεχτούμε το θάνατο και να περάσουμε την τελευταία διαδικασία αποχωρισμού από τη ζωή με αίσθηση πληρότητας και ικανοποίησης.